Caspe Camina: nueva hora para las caminatas saludables de los viernes
Caspe · Comarca de Bajo Aragón-Caspe
La iniciativa 'Caspe Camina', promovida por el área de Bienestar Social y Deporte del Ayuntamiento de Caspe en colaboración con el Club de Montaña Zalagarda, ajusta su horario a partir del próximo viernes 24 de abril. Las caminatas saludables, que se celebran semanalmente, comenzarán a las 9:00 horas.
Los participantes deben acudir a la puerta del Centro de Salud de Caspe para unirse a recorridos circulares de entre 6 y 8 kilómetros. Esta actividad gratuita no requiere inscripción previa y está diseñada para fomentar hábitos de vida saludables entre los vecinos, ofreciendo beneficios tanto físicos como mentales.
Caminar es una práctica accesible y beneficiosa para todas las edades, que mejora la salud cardiovascular, fortalece los músculos y contribuye al bienestar mental al combatir la soledad y aumentar la motivación. El Ayuntamiento anima a la ciudadanía a sumarse a esta propuesta.