Fisioterapeuta de Camarena explica cómo prevenir la debilidad del suelo pélvico
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Cristina Gallego, fisioterapeuta del Centro de Salud de Camarena, ha ofrecido consejos prácticos para prevenir la debilitación del suelo pélvico. La experta destaca la importancia de la concienciación y la adopción de hábitos saludables.
En un vídeo explicativo, Gallego detalla las técnicas y ejercicios que pueden ayudar a mantener la fortaleza de esta musculatura, fundamental para la salud y el bienestar de las mujeres. La prevención es clave para evitar problemas futuros y mejorar la calidad de vida.