Alba de Tormes celebra una jornada gratuita de ejercicio de 'Core' en el Castillo de los Duques de Alba
Provincia de Salamanca
El Ayuntamiento de Alba de Tormes, a través de su Concejalía de Deportes, organiza una nueva sesión de las 'Albasport Summer Sessions' el próximo sábado 18 de julio. La actividad, centrada en el fortalecimiento de la musculatura del tronco, tendrá lugar en el emblemático Castillo de los Duques de Alba.
La sesión se dividirá en dos niveles de intensidad para adaptarse a los participantes: una de intensidad suave de 10:00 a 11:00 horas y otra de mayor exigencia de 11:00 a 12:00 horas. La participación es gratuita y no requiere inscripción previa, aunque se recomienda llevar ropa deportiva, agua y una esterilla.
Esta iniciativa se suma a la programación deportiva estival al aire libre del municipio, que busca acercar el deporte a espacios patrimoniales y complementar la oferta habitual. La próxima cita de las 'Albasport Summer Sessions' será el 1 de agosto con una jornada de 'Marcha y Relajación' en el Parque Estelar Starlight Otero.