Carbajosa de la Sagrada inicia los 'Paseos Saludables' para mayores con Cruz Roja
Provincia de Salamanca
El Ayuntamiento de Carbajosa de la Sagrada, en colaboración con Cruz Roja, ha lanzado una nueva edición del programa 'Paseos Saludables'. Esta iniciativa busca promover un estilo de vida activo y mejorar el bienestar de los vecinos, especialmente de las personas mayores, a través del ejercicio moderado y la interacción social.
Tras una primera toma de contacto para actualizar inscripciones y recoger las preferencias de los participantes, las caminatas grupales se llevarán a cabo todos los lunes y miércoles de 9:30 a 10:30 horas. Se ofrecerán ritmos adaptados, lento y medio, para que todos puedan unirse. El punto de encuentro será la parada de autobús junto al colegio Pablo Picasso.
El programa está diseñado para aportar beneficios a la salud física y mental, además de fortalecer los lazos comunitarios y combatir la soledad no deseada entre los participantes.