Peralejos de Abajo impulsa el envejecimiento activo con un taller de gimnasia para mayores
Provincia de Salamanca
El municipio de Peralejos de Abajo ha puesto en marcha una nueva edición del programa 'Depende de ti', enfocado en promover el envejecimiento activo y mejorar la calidad de vida de sus vecinos mayores. Las sesiones, que comenzaron el pasado lunes 21 de septiembre coincidiendo con San Mateo, buscan fomentar hábitos de vida saludables y prevenir la dependencia.
Esta iniciativa, organizada por el Ayuntamiento y financiada por la Diputación de Salamanca, está dirigida a personas de 60 años o más. El objetivo es potenciar la autonomía personal y la salud general en el entorno rural. El alcalde, Alfonso Castilla, ha destacado la buena acogida del taller, que ya cuenta con una quincena de inscritos.
El taller de gimnasia de mantenimiento ofrecerá un total de 48 horas lectivas. Las clases se impartirán todos los lunes y miércoles de 16:00 a 17:00 horas en el salón municipal, manteniendo la ubicación de ediciones anteriores.