Valdepiélagos emite recomendaciones sanitarias ante la ola de calor
Valdepiélagos · Comarca de Campiña
El Ayuntamiento de Valdepiélagos ha publicado una serie de consejos preventivos para proteger la salud de los ciudadanos frente a las altas temperaturas.
Las recomendaciones abarcan desde medidas de protección en el hogar, como bajar persianas y toldos, hasta la importancia de mantenerse hidratado con al menos dos litros de agua diarios y evitar el consumo de alcohol y bebidas con cafeína. Se aconseja también el consumo de frutas y verduras, así como ducharse frecuentemente.
Además, se advierte sobre los riesgos de la exposición solar, recomendando el uso de cremas fotoprotectoras de amplio espectro, ropa ligera y protección para la cabeza y los ojos. Se detalla la sintomatología y actuación ante un posible golpe de calor, instando a llamar al 112 en caso de emergencia.
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