Moralzarzal impulsa la salud de sus mayores con talleres de ejercicio físico
Moralzarzal · Comarca de Guadarrama
El Hogar de los Mayores de Moralzarzal ha puesto en marcha un programa de ejercicio físico adaptado, diseñado para mantener y mejorar la condición física de las personas mayores.
Los talleres se desarrollarán durante los meses de julio y septiembre, los martes y jueves, con dos grupos disponibles para adaptarse a los horarios de los participantes. El primer grupo tendrá lugar de 9:30 a 10:30 horas, y el segundo de 10:30 a 11:30 horas.
Esta iniciativa busca promover un envejecimiento activo y saludable, ofreciendo a los mayores una oportunidad para mantenerse en forma y mejorar su bienestar general a través de la actividad física regular.