Villena lanza la segunda edición del ciclo de salud para mayores de 55 años
Villena · Comarca de L'Alt Vinalopó
La Concejalía de Bienestar Social del Ayuntamiento de Villena ha presentado la segunda edición del ciclo de salud 'Mi momento es ahora', una iniciativa dirigida a personas mayores de 55 años que combina alimentación saludable, actividad física y bienestar emocional. Las sesiones se desarrollarán los días 23 y 30 de septiembre, y 7, 14, 21 y 28 de octubre, en horario de 17 a 19 horas en el Mercado Municipal.
El programa, impulsado por la Mesa Intersectorial y el Consejo de Salud de Villena en colaboración con entidades sociales locales, se estructura en tres bloques. El primero se centrará en nutrición con patrones alimenticios saludables y cocina práctica. El segundo abordará la actividad física, incluyendo una ruta de senderismo por el entorno. El tercer bloque estará dedicado a la salud mental y el bienestar emocional, ofreciendo herramientas para el día a día.
La participación en el ciclo es gratuita y las plazas son limitadas. Los interesados pueden realizar la preinscripción a través de la App 03400 de Comercios y Servicios Vi. La edil de Bienestar Social, Alba Laserna, ha destacado el compromiso del Ayuntamiento con la salud ciudadana y ha avanzado una tercera edición debido al éxito de la convocatoria anterior.
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