Taller sobre menopausia en Feria para romper tabúes y mejorar el bienestar
Feria · Comarca de Zafra - Río Bodión
La Casa de la Cultura de Feria acogerá el próximo 30 de octubre un taller dedicado a la menopausia, una etapa vital natural que aún genera dudas y silencios.
Impartido por Lola Arroyo, la sesión busca crear un espacio de confianza para informar, escuchar y compartir experiencias. Se abordarán los cambios físicos y emocionales, la sexualidad, la alimentación, el descanso, la actividad física y los cuidados necesarios para transitar esta fase con mayor bienestar y autonomía.
El taller, que comenzará a las 10:30 horas, se presenta como una oportunidad para hablar de salud, autoestima, derechos y calidad de vida, promoviendo un enfoque positivo y empoderador de la menopausia.
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