Adeje ofrece talleres de Cardio Dance para mejorar la forma física y la memoria
Adeje · Comarca de Tenerife
Los Centros Culturales de Fañabé y Armeñime en Adeje acogerán a partir del 21 de septiembre una nueva edición de los talleres de Cardio Dance. Estas actividades están diseñadas para que los participantes realicen ejercicio físico de manera activa y divertida, aprendan diversos estilos musicales y ejerciten la memoria a través de coreografías sencillas.
Los talleres, con una duración de 16 horas cada uno, se impartirán en dos grupos de horario en cada centro cultural. En Armeñime, los grupos serán los lunes y miércoles de 17:30 a 18:30 h y de 18:30 a 19:30 h, mientras que en Fañabé, los martes y jueves tendrán lugar de 18:00 a 19:00 h y de 19:00 a 20:00 h. El programa didáctico incluye calentamiento, trabajo cardiovascular con diferentes ritmos, aprendizaje de pasos, creación de coreografías y estiramientos finales.
La inscripción está abierta a mayores de 18 años sin necesidad de experiencia previa en baile. El precio de los talleres es de 44 euros y se puede realizar el pago online a través del enlace proporcionado. Los asistentes deberán traer su propia toalla y botella de agua.
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