El programa 'Exercítate' de Mos cierra su edición con 88 mayores activos
El Concello de Mos ha concluido con éxito una nueva edición del programa municipal 'Exercítate', diseñado para personas mayores. La iniciativa, que se desarrolló entre octubre y mayo, ha contado con la participación de 88 vecinos, quienes han combinado gimnasia de mantenimiento y natación. Esta propuesta deportiva busca fomentar hábitos de vida saludables y el envejecimiento activo entre la población mayor. Las sesiones de natación se realizaban los martes y jueves o miércoles y viernes, mientras que la gimnasia de mantenimiento se impartía los martes, jueves y viernes, adaptándose a las necesidades de los participantes. Desde el consistorio destacan la importancia de 'Exercítate' para mejorar la condición física, la autonomía y el bienestar emocional de los mayores, además de servir como punto de encuentro social. El Concello de Mos reafirma su compromiso de seguir impulsando actividades que promuevan la salud y la calidad de vida de sus ciudadanos.
