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Laguna Negra reabre sus accesos y aparcamientos tras el avance de las obras
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Laguna Negra reabre sus accesos y aparcamientos tras el avance de las obras

Los accesos a los aparcamientos de la Laguna Negra han sido reabiertos hoy, coincidiendo con la puesta en marcha del sistema de regulación de accesos de vehículos e información. El horario de funcionamiento será de 10:00 a 19:30 horas, y se complementará con un servicio de autobús lanzadera desde el aparcamiento hasta la senda peatonal de la Laguna, operativo en dos franjas horarias. Las obras en el aparcamiento del Paso de la Serrá avanzan, aunque se prevé un cierre temporal de dos días para finalizar el asfaltado. Mientras tanto, el aforo del aparcamiento se irá habilitando progresivamente, recomendándose evitar el acceso a vehículos de gran tamaño como autobuses o autocaravanas durante las próximas jornadas. El nuevo aparcamiento contará con 257 plazas, incluyendo espacios para turismos, motocicletas, autocaravanas y autobuses. La Casa del Parque mantendrá su horario habitual de verano, de 10:00 a 15:00 y de 15:30 a 19:00 horas durante julio y agosto.

La salud de tus pies: revisiones anuales y calzado adecuado para prevenir dolencias
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La salud de tus pies: revisiones anuales y calzado adecuado para prevenir dolencias

La podóloga María de Nava, con centro en Salas de los Infantes, subraya la importancia de las revisiones podológicas anuales, especialmente al cambiar de estación y calzado. Esta práctica preventiva es crucial para detectar a tiempo patologías como la diabetes o problemas circulatorios, y es recomendable tanto para adultos como para niños. La elección del calzado juega un papel fundamental en la salud podal. Se desaconsejan tacones superiores a tres o cuatro centímetros, así como zapatos excesivamente planos como bailarinas o chanclas, que pueden derivar en tendinitis. Se recomienda optar por un calzado con buena suela, flexible, que sujete adecuadamente el pie y el tobillo. Para trabajos que exigen el uso de botas de seguridad, se sugiere alternar con otro calzado durante la jornada si es posible. Dada la carga que soportan los pies, que puede llegar a ser el doble del peso corporal al caminar y hasta cuatro veces en actividades deportivas, la selección de un calzado apropiado y la prevención son esenciales para evitar futuras dolencias.

Castilla y León registra un repunte de contagios y fallecimientos por COVID-19
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Castilla y León registra un repunte de contagios y fallecimientos por COVID-19

La comunidad autónoma de Castilla y León ha registrado 513 nuevos positivos por COVID-19 desde el pasado viernes, con 114 diagnósticos en las últimas 24 horas, la cifra más alta desde el inicio de la "nueva normalidad". La Consejería de Sanidad ha informado de nueve fallecimientos en la última jornada, elevando el total de decesos a 2.112. Los datos más preocupantes se concentran en León y Ávila, con 36 y 26 casos respectivamente. La incidencia acumulada en la región asciende a 34.801 contagios. La Junta de Castilla y León reitera la importancia de reducir los contactos sociales y limitar las reuniones a un máximo de 10 personas, especialmente en 153 zonas básicas de salud donde la incidencia supera los cinco casos por cada 10.000 tarjetas sanitarias. Burgos muestra una mejoría en su situación epidemiológica, con una disminución de la incidencia global. Sin embargo, Soria experimenta un empeoramiento, con un aumento de las zonas básicas en nivel naranja debido al incremento de la tasa en El Burgo de Osma y San Pedro Manrique.

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